朝はお漬物を利用したサラダにしました。 すりおろした人参と柑橘系のスムージーを併せました。 オレンジの白い皮を綺麗に取らずにそのままフードプロセッサーにかけたら娘には不評でした。繊維分が多すぎるのだそうです。 白い皮はむいてからフードプロセッ…
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